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スポーツSHOWデー

日曜日は、徳島ヴォルティスの開幕戦だった。
それに合わせて鳴門で行われる、総合型スポーツクラブの成果発表会に
うだつコミスポフラの皆さんが参加した。
毎年恒例になったイベントなので、あまり緊張感も無く参加した。
ところが、今年は物凄い人出だった。
毎年、規模が大きくなっている。
来年からは、もっともっと気合を入れて来なければ・・・・と反省!
「スポーツクラブだから、このレベルは仕方ない。」なんて言い訳は、
観て下さる方に失礼だ、と感じた。






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筋トレ!
最近、エアロのレッスンでも遠ざかっていた腹筋を始めた!! 夜、テレビを見ながら、時間があると少しずつやってみた!結果はついて来る(*^_^*) 怠けて、たるんだおなかの贅肉が あら?? 気持ち引き締まった感じ。 やっぱ 筋トレって 効果あるんですね(^_^)v
hiro | URL | 2013/03/07/Thu 15:49 [編集]
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Author:pal.fun
ナイスギフトパルは平成元年創業の贈答品・結納のし専門店です。
お客様一人ひとりを大切にし、ご満足頂ける店作りを目指しています。

スタジオFUNは、ナイスギフトパルのレンタル事業部として平成12年エアロビクススタジオとしてスタートしました。様々なジャンルのダンスを行っています。是非一度レッスンを体験して下さい。
       

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